福原爱是中国人非常喜爱的日本女乒运动员。她长相甜美，态度和善。而且由于特别爱哭鼻子，给人一种邻家小妹妹的感觉。不过，其实福原爱相当不容易，她最初努力打球，其实仅仅是为了获得父母的疼爱。那么，本来只是为了获得疼爱的她，是怎么打出国际影响力的呢？
福原爱是土生土长的日本人。她出生于乒乓球世家，母亲是一位乒乓球运动员，父亲虽然经营着一家公司，但也是一位乒乓球爱好者。
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不过，福原爱小时候并没得到父母太多重视。比她大10岁的哥哥福原秀行，才是父母承载希望的种子。那时，父母希望福原秀行能实现他们的乒乓球梦，所以他们不仅给福原秀行找最好的教练，而且还经常在家里做陪练。可以说那时候，一家人的注意力都在福原秀行的身上。福原爱则少有人关注，更难得有人陪伴她。
幼小的福原爱认为，哥哥之所以会得到父母的重视，是因为打乒乓球的原因，所以她为了能得到父母的关注，在3岁的时候，就握着球拍，请求母亲教她打乒乓球。
由于身高不及乒乓球台，福原爱只能站在椅子上打球。母亲的性格很温柔，每次在哥哥训练完后，就会教她接发球，还陪她玩上一段时间。
结果，福原爱打了一段时间后，她的表现就超过了福原秀行，父母这才意识到，福原爱在乒乓球上有着异于常人的天赋。从那时起，父母才把她作为了重点培养对象。
1994年，6岁的福原爱在母亲的安排下，参加了第6届全国乒乓球锦标赛。而她也因为在选手中年纪最小，受到大家的关注。
不过，真正震惊大家的是，她居然打败了那些比她年纪大的选手，成为了少儿组冠军。日本媒体趁机将她打造成“不服输的好哭鬼”，并对她进行了长期的跟拍。在媒体的推波助澜下，福原爱很快就成为了家喻户晓的“福娃”，不管走到哪里，都有人和颜悦色地和她打招呼。
在读小学期间，母亲为福原爱制定了非常严格的训练计划。每天，福原爱不仅要抓紧时间学习，而且还得练球5个小时左右的乒乓球。由于不能玩耍，福原爱经常哭鼻子。于是母亲就故意说，那以后都不要练球了。
福原爱一想到，如果不练球，父母一定不会再重视她了，因此立马倔强地拿起球拍，抹掉脸上的眼泪，继续练球。
此后，福原爱接连参加了好几届全国乒乓球锦标赛，并次次都稳坐冠军宝座。福原爱的表现，让她获得了“天才少女”的美誉。球迷们纷纷认为，她将来一定会成为日本乒坛的希望之星。
1999年，已经在全国乒乓球锦标赛连续获得9次冠军的福原爱，成为了一名职业乒乓球运动员。此时她才11岁，是一名四年级的小学生。
福原爱在乒乓球上的辉煌成绩，早就引起了日本国乒队的关注。因此在次年，福原爱就进入了国家队。那时候，她依然是国家队里年龄最小的队员。
在国家队，福原爱获得了更多打比赛的机会。她在比赛中都获得了不错的成绩，包括后藤杯女子单打冠军，东亚运动会团体亚军、女子单打季军，全国乒乓球锦标赛少年组冠军等等。显然，福原爱小小年纪，就已经成为了国乒队主力队员。
说起来，福原爱确实和中国有着难以割舍的缘分。
2013年，福原爱被邀请与已经退役的何智丽对决，结果何智丽在打球的过程中，打得福原爱根本没有还手之力。何智丽见状，冷嘲热讽地表示，像福原爱这种水平的选手，在中国最少有1千个。
尽管输了球的福原爱哭个不停，但是何智丽的话，却让她萌生了想要去中国学球的念头。这个想法和母亲的想法不谋而合，于是在那一年，福原爱一个人长途跋涉，坐着火车来到了辽宁省乒乓球队。
其实，福原爱在日本学球的时候，母亲为她请的启蒙教练，就是中国著名的运动员韦晴光和陈龙灿，后来又请了中国籍的私人教练郑慧萍。所以福原爱从小就是听着中国话长大的。并且她在与教练交流时，一直说的都是中国话。
到了辽宁省乒乓球队后，福原爱很快适应了孤身在外的生活。她非常独立，也很自律，在训练上更是非常刻苦，一点也不比中国队员差。
最有趣的是，长期和队员们在一起，她还很快学会了一口原滋原味的东北话。再加上她可爱善良，因此大家都很喜欢她，还亲昵地称她为“瓷娃娃”“爱酱”。
那时候，王楠也在辽宁省队，她和福原爱经常配合双打。在打球的过程中，王楠经常教福原爱怎么防守，怎么进攻。福原爱很聪明，又很谦虚，因此王楠特别喜欢她。每次看到她打球有了进步，王楠总是高兴地拍拍她的头。这也是为什么，后来福原爱和王楠的感情特别深的原因之一。
2003年，福原爱代表日本队参加世锦赛，这也是她第一次参加重大的国际赛事。在比赛中，福原爱发挥得相当出色。不过当对决张怡宁时，她却被打得毫无招架之力，最终只取得了女子单打第8名的成绩。当然了，那次比赛，她还是最年轻的前八选手。
在接下来的德国公开赛和瑞典公开赛中，福原爱都拿到了女单冠军。这样的成绩，让福原爱在日本享受到了英雄的待遇。因为在近15年来，日本乒乓球运动员，还从没有人打出过这么好的成绩。
2004年，作为日本国手的福原爱，责无旁贷地参加了雅典奥运会。虽然她在比赛中只打进了16强，成绩并不算出色。但是她在失落之余，还是非常关心中国队的比赛情况。甚至在乒乓球男单决赛时，她还为偶像王励勤鼓掌加油。
结果，有记者胡编乱写，说她暗恋中国国手王励勤。
福原爱为此大哭一场，又担心王励勤会受到影响，所以她还专门找到王励勤向他做了解释。当然，从那以后，王励勤和她也成了好朋友。
2005年，福原爱签约中国辽宁本钢俱乐部，与已经成为奥运冠军的王楠、世界冠军郭跃成队友，一起征战中国乒超联赛。
2006年，福原爱又签约了广东佐川急便女队，继续征战中国乒超联赛。后来，福原爱多次签约广东俱乐部，甚至还和刘诗雯做过队友。
由于经常参加中国国内比赛，同时她又代表日本，参加一些国际比赛，所以她与国乒队员们都混得很熟。她的可爱善良、好学谦虚，给大家留下了很深刻的印象。因此国乒队队员和她差不多都成了朋友，并且在生活上对她相当照顾。
有一次，王楠送给福原爱一块玉佩。福原爱开玩笑地问王楠，是不是有了这个护身符，以后在打比赛的时候，就抽不到楠姐了呢？
不过她的运气并不好，因为她抽到了大魔王张怡宁。
2008年北京奥运会，福原爱与张怡宁在乒乓球八分之一决赛中成了对手。结果在9：0遥遥领先的时候，张怡宁发现福原爱扁着嘴，都快要哭了。一向冷酷的张怡宁，决定讲点武德，于是她先是把球打在地上，让了1分。后来她又在接发球时“失误”了一下，又送了1分，这样，最终，以11：2的友情分，结束了那一局比赛。而这也成了到现在为止，不少球迷津津乐道的“让球事件”。
由于一直在中国打球，福原爱对中国的感情很深厚。
2005年时，就拜访过中国驻日大使王毅，还写下了“中日友好”作为留念。
2007年，福原爱又担任了“日中文化体育交流年”的亲善大使，一直在中日友好关系上，尽着自己的绵薄之力。
那么，原本把福原爱视之为爱国英雄的日本人，为什么后来对她抨击不断呢？
这就不得不谈福原爱的婚姻了。
2014年，在福原爱比赛成绩最巅峰的时候，她遇到了江宏杰。
江宏杰是台湾新竹人，也是台北乒乓球队队员。其实很早之前，福原爱就和江宏杰做过对手，两人也算不打不相识的旧交。
江宏杰虽然名气和球技都比不上福原爱，但他相貌英俊，对福原爱更是非常关心。因此在江宏杰的追求下，两人谈起了恋爱。
2016年，福原爱在参加完里约奥运会后，就和江宏杰举行了婚礼。受日本传统文化的影响，福原爱在婚后退役，告别打拼了多年的乒乓球坛，过起了相夫教子的生活。不过，由于她名气在外，因此经常被邀请参加一些综艺活动和接一些广告。所以她的吸金能力，比打球的时候一点也不差。
然而甜蜜的婚姻仅维持了2年，就出现了各种危机。比如江宏杰多次训斥她，甚至还在一次看牙医的时候，由于等得久了一点，大发脾气并骂她是妓女。
还有媒体报道说，江宏杰的妈妈一直把福原爱当成家里的生财之道。再加上小姑子也为了蹭热度，不顾福原爱反对，经常把福原爱与江宏杰的私生活，在微博里爆料，这一切都让福原爱心力交瘁。
2021年3月，日本媒体爆料，福原爱出轨，并刊登了她和一神秘男子两天两夜约会的图片和新闻。这则新闻立刻在日本炸了锅。尽管福原爱在最短时间里发表了道歉声明，并表示该男性只是她的好友，两人也都分住两个房间。但福原爱的口碑，还是在日本一落千丈。
在日本人看来，福原爱不仅没有在家相夫教子，做顺从的主妇，而且还和其他男人做出有伤风化之事，简直不能容忍。所以她成了“不伦艺人”，并且以绝对票数，登上了“不伦艺人”榜首。
东京奥运会，当大家在电视前看到福原爱体育解说时，更是骂声不断，指责她带坏了年轻人，甚至要她滚回中国去。
其实，此时的福原爱，已经结束了那段不幸福的婚姻，可是日本人依然不依不饶，认为她抛下了两个小孩，没有尽到母亲的责任。
但和日本人不一样的是，中国球迷对福原爱的不幸遭遇，却颇感同情。中国人本来就挺喜欢她，一直把她当成邻家小妹。因此对她的出轨与否，从来不做评价，毕竟中国人讲究以事实说话。再说了，一个从小就在人生地不熟的中国，如此艰苦学习和训练的小姑娘，能有什么坏心思呢？至于婚姻，婚姻如鞋，合不合脚，只有当事人最明白。这大约就是中国人的态度吧。
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